Régimeuse l'emmerdeuse !

Se vider en rentrant le ventre et en sortant la langue très loin sur haaaa.

Respirer en relachant le ventre ( le laisser se remplir)

CA MUSCLE MA PURE PAROLE

Bon malgré ma craquerie ( voir les craqueries), je pèse aujourd'hui 81 kilos sur ma balance.

Je mange beaucoup de poulet, de yahourts natures et je bois du thé vert à la menthe Gunpowder.

Allez, du coeur à l'ouvrage.

J'ai eu une pizza le week end dernier.

Aujourd'hui

Je suis à 82,1 kilos pour 1m64. J'ai pris 20 kilos pour ma grossesse et je commence mon régime.
Ca fait 5 mois que j'ai accouché et après une récupération difficile, je peux enfin commencer à manger plus " light".

Heureusement, parce que j'étais mal dans ma peau.